Este plano é 100% à distância e inclui:
•Treino personalizado de acordo com seus objetivos e condições físicas;
•Acesso ao aplicativo com marcação de cargas, séries e intervalos;
•Suporte contínuo via WhatsApp e Instagram para tirar dúvidas e ajustar os treinos conforme necessário;
•Flexibilidade para treinar onde e quando preferir.
Benefícios:
•Economia de tempo e deslocamento;
•Monitoramento do seu progresso;
•Acompanhamento profissional constante.
